怀孕后想要逛街注意什么?这些你一定要注意到!

避开拥挤的地方
孕妈妈们不宜到人多的地方去,外出时也应避开人流的高峰期 , 因为人多拥挤处空气不好 , 容易导致孕妈妈缺氧,不适,另外,孕妈妈的环境适应能力没有普通人那么强,遇到突发情况会很难处理 。

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避开声音过高遭杂的区域
经常有商家促销或搞活动,音响或喇叭声音过高,普通人听了就受不了,所以孕妈妈一定要避开这些区域,因为过高的声音不仅会导致孕妈妈烦躁 , 更会对胎宝宝的中枢神经发育和听力造成影响 。
避开新装修的商场或店铺
新装修的区域,装饰材料和物品会对空气造成污染 , 孕妈妈长期在内待会刺激眼、鼻、咽喉等,引起流泪、咳嗽等,严重的还会引起头晕恶心等症状 。

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购物时间不宜过长
孕妈妈最好做好购物计划,列个购物清单 , 购物时间不宜过长,最好不超过两个小时 , 也不要待在过于密闭的场所 , 注意及时补充体力,呼吸新鲜空气 。
注意安全、卫生
孕妈妈逛街最好有人陪着 , 不去过远的地方 , 不穿高跟鞋 , 一定要穿舒适的鞋子 , 不提过重的东西,注意饮食安全,回家后及时洗手、洗脸 。

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【怀孕后想要逛街注意什么?这些你一定要注意到!】

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